محصولات زيبايي ارگانيک

 ويتامينه پوست

ويتامين زيبا کننده پوستماسک سيب

يک سيب را پوست بکنيد و آن را نصف کنيد. يک نيمه آن را رنده کنيد و با يک قاشق غذاخوري عسل مخلوط نماييد و خوب هم بزنيد. سپس آن را بر روي صورت و گردن بماليد، آنگاه پوست را با نوک انگشتان ماساژ دهيد. براي اين کار، ماساژ را از پايين گردن شروع کنيد و به طرف بالا بياييد. سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژ دهيد. حال کمي صبر کنيد تا ماسک خشک شود و پس از بيست دقيقه آن را بشوييد. اين ماسک باعث جلوگيري و درمان چروک صورت و سبب طراوت و تقويت پوست مي شود.

بهترين ويتامين براي پوست صورت

ماسک آناناس
اين ميوه تاثير جالبي بر جوش هاي غرور به ويژه گلوله هاي چربي زير پوستي دارد. براي تهيه ماسک آناناس کافي است که يک آناناس رسيده را پوست بکنيد و در مخلوط کن بريزيد تا به صورت مخلوط غليظي در بيايد.
سپس به آن يک ليوان روغن دانه انگور به مخلوط حاصل اضافه کنيد. حال مي توانيد روزي يک بار، هر بار بيست تا سي دقيقه، اين مخلوط را به صورت ماسک بر روي صورت خود قرار دهيد و سپس آن را با آب سرد بشوييد.

بهترين قرص ويتامين براي پوست صورتماسک ليموترش

اين ماسک براي پوست هاي خشک مفيد است. براي تهيه اين ماسک، آب يک ليموترش تازه را بگيريد و با يک زرده تخم مرغ و چند قطره روغن بادام يا روغن دانه انگور مخلوط کنيد و بر روي پوست بماليد و ماساژ دهيد و پانزده دقيقه بعد آن را بشوييد.

ماسک گلابي
اين ماسک براي پوست هاي چرب بسيار مفيد است. استفاده از اين ماسک به افرادي که منافذ پوستي آنها واضح و نازيبا شده توصيه مي شود. براي تهيه آن کافي است که يک گلابي رسيده را رنده کنيد و بر روي پوست صورت بماليد و 20 دقيقه بعد آن را با آب يا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنيد.

بهترين مولتي ويتامين براي پوست

ماسک گلابي
اين ماسک براي پوست هاي چرب بسيار مفيد است. استفاده از اين ماسک به افرادي که منافذ پوستي آنها واضح و نازيبا شده توصيه مي شود. براي تهيه آن کافي است که يک گلابي رسيده را رنده کنيد و بر روي پوست صورت بماليد و 20 دقيقه بعد آن را با آب يا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنيد.

قرص ويتامين k براي پوست

**  ويتامين K وسياهي هاي پوست 

يکي از مشکلاتي که براي  مردم پيش مي آيد به وجود آمدن لکه هاي سياه روي پوست همچنين سياه  شدن زير چشم هستند که کمي پوست را از زيبايي قبلي خود خارج مي کند. ويتامين K بهترين گزينه براي از بين بردن اين مشکلات است چرا که تحقيقات نشان مي دهد کرم ها حاوي ويتامين K خيلي سريعتر از آنچه مي پنداريد شما را بهبود مي دهد. 

** ويتامين A و چروک ها 

محققان در پي آزمايشات مختلف متوجه شدند که ويتامين A نه تنها براي قوي شدن چشم ها مفيد است بلکه مي تواند به سلامت پوست نيز باري برساند از همين رو مشخص شد اين ويتامين چروک ها را از بين برده، لکه هاي صورت را ناپديد مي کند. اين نتايج همه از بيش از 700 تحقيق معتبر به دست آمده است. پزشکان براي جذب ميزان بيشتر ويتامين A از خوراکي هايي مانند اسفناج و هويچ بيشتر استفاده کنيد. 

بهترين قرص تقويتي براي پوست صورت

جوان سازي پوست بخونيد اين مطلبو

بهترين قرص زيبايي پوست

انواع قرص براي پوست

پاکسازي پوست چرب وجوش دار

فيلم پاکسازي پوست جوش دار

ماسک بابونه براي پوست چرب

پوست چرب براي خانومها شبيه يه کابوس ميمونه! خيلي ها از جوشها و لک هاي حاصل از چربي زياد پوست اعتماد به نفس اين آدم ها رو به شدت تحت تاثير قرار ميده. البته بايد اين نويد رو به اين خانومها بدم که پوست چرب هميشه بد نيست چرا که چرب بودن پوست از چروک شدن پوست در بلند مدت جلوگيري ميکنه پس خيلي ناراحت نباشين! اگر بعضي ها جوش نميزنن در عوض پوست شنا چروک نميشه!

آموزش پاکسازي پوست چرب

متعادل سازي چربي پوست

درمان جوش صورت

تصميم گرفتم يکسري راههاي طبيعي طب سنتي  و خونگي براي حفظ زيبايي و از بين بردن ويژگي هاي منفي پوست چرب رو براتون معرفي کنم تا جايي که ممکنه از شر جوش و لک صورت در امون باشين و پوست درخشان داشته باشين.

ماسک عسل براي پوست چرب

مخلوطي نسبتا غليظ از پودر چوب دارچين و آب يه درمان خوب براي رفع لک و جوش صورت و کم کردن چربي هاي ناخواسته پوست هاي چرب هست. بايد خوب توجه کنين که دارچين اصلا به دور چشماتون برخورد نکنه چون ممکنه باعث التهاب و حساسيت بشه. سعي کنين از چوب دارچين تازه استفاده کنين که در عطاري ها قابل تهيه است و توي منزل خودتون آسياب کنين.

مراحل پاکسازي پوست چرب

ريزش موي سکه اي واگيردار است

ريزش موي سکه اي نوع رايجي از ريزش مو است که غيرقابل پيش بيني است و اغلب در سنين زير 30 سال رخ مي دهد.

ريزش موي سکه اي درواقع نوعي بيماري است که در آن سيستم ايمني بدن به اشتباه به جاي مبارزه با عوامل خارجي مضر، به سلولهاي خود بدن حمله مي کند که يکي از اين سلولها، سلولهاي مو است که وقتي مورد حمله قرار مي گيرد ملتهب مي شود و باعث ريزش مو مي شود. هنوز علت اين اشتباه ناشناخته است.

ريزش موي سکه اي معمولا بصورت ناگهاني و ظرف چند روز اتفاق مي افتد و برخلاف آنچه تصور مي شود، شواهد کمي وجود دارد که استرس موجب اين نوع ريزش مي شود.

در ريزش موي سکه اي، در اغلب موارد موها به صورت تکه هاي کوچکي به اندازه يک سکه مي ريزد و در برخي موارد نيز بصورت يکدست در فرق سر دچار ريزش مو شده است.

شامپو براي ريزش موي سکه اي

ريزش موي سکه اي زماني رخ مي دهد که گلبولهاي سفيد به تارهاي مو حمله مي کنند و باعث ريزش شان مي شود. بر اساس تحقيقات انجام شده، افرادي که سابقه ريزش موي سکه اي دارند، بيماريهاي ديگري که ناشي از کم کاري سيستم ايمني بدن است را نيز تجربه مي کنند.

بارزترن نشانه ريزش موي سکه اي ريزش مو به صورت تکه تکه و به اندازه يک سکه است . در اين نوع ريزش مو، ريزش مو مي تواند ناگهاني و ظرف چند روز اتفاق بيفتد.

ممکن است افرادي که تنها چند تکه کوچک از موهايشان ريخته است،  بدون مراجعه به پزشک و درمان آن، خودبخود بهبود يابند.

بر اساس تحقيقات انجام شده، 50 درصد از افرادي که دچار ريزش موي سکه اي مي شوند، بعد از 1 سال پيگيري درمان، خوب مي شوند.

از سوي ديگر ريزش موي سکه اي ممکن است بر ناخن ها نيز اثر بگذارد و آنها را تغيير بدهد به طوري که نقاط سفيد کوچکي روي ناخن ها ظاهر شود، ناخن ها زمخت شود، درخشندگي ناخن ها از بين برود و يا ناخن ها از وسط نصف شود.

شناسايي ريزش موي سکه اي:

پزشکان معمولا از روي شکل ريزش مو ، اين نوع ريزش را تشخيص مي دهند چون ريزش مو تکه تکه اي و به صورت يک سکه است.

روشهاي درماني بسياري براي اين نوع ريزش مو وجود دارد که رايجترين آن استفاده از نوعي داروي قوي ضد التهاب به نام "کورتيتروئيد" است که بصورت موضعي استفاده مي شود. همچنين برخي پزشکان براي درمان اين نوع ريزش مو "ماينوکسيديل" تجويز مي کنند تا به رشد مجدد موهات کمک کند اما بايد گفت ماينوکسيديل نمي تواند جلوي ايجاد تکه هاي سکه اي شکل جديد را بگيرد.

روش ديگر درمان ريزش مو، کاشت مو است.

به طور کلي ريزش مو مي‌تواند از بيماري آلوپسي حکايت داشته باشد، همچنين ممکن است پاي يک بيماري منحصر به فرد در ميان باشد و يا شاهدي بر اختلالي سيستميک يا عفوني باشد، از اين رو بررسي و معاينه‌ مو نياز به دقتي بيشتر دارد، البته چرخه‌ حيات مو در اثر عوارض جانبي داروها، تروما و حتي بيماري‌هاي سيستميک نيز مي‌تواند دستخوش تغيير شود و خود را به صورت ريزش مو نمايان سازد.

شايد بتوان با روش‌هاي آزمايشگاهي دقيق، کارآمد و در حال گسترش شروع ريزش مو را در بيماران بسيار سريعتر تشخيص داد و از پيشروي آن جلوگيري کرد.

درمان ريزش موي سکه اي از نظر دکتر طباطبايي

علي روشن متخصص پوست و مو در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران جوان، درباره ريزش مو سکه‌اي، اظهار کرد: ريزش مو سکه‌اي تحت تاثير استرس است؛ کچلي سکه‌اي شکلي بيماري خود ايمني در بدن انسان است که عوامل زيادي باعث به وجود آمدن آن مي‌شود، در اين بيماري ريزش به شکل دايره يا بيضي و طاسي کامل در يک يا چند منطقه از سر رخ مي‌دهد و در برخي افراد ممکن است تمام قسمت‌هاي سر را درگير کند.

پرسش و پاسخ در مورد ريزش موي سکه اي

اين متخصص پوست و مو بيان کرد: اين بيماري ممکن است به صورت مقطعي رخ دهد و برخي افراد خود به خود درمان مي‌شوند؛ در عده‌اي از افراد در ابتدا ريشه مو‌ها مي‌ريزد و بعد از گذشت مدتي دوباره جوانه مي‌زند و همه مو‌ها بعد از سه تا 6 ماه جايگزين مي‌شوند، ريزش سکه‌اي مو حتي شايد به دليل وجود يک عفونت در بدن و يا به خاطر استرس‌هاي روحي به وجود آيد.

ريزش موي سکه اي دکتر خيرانديش

ريزش موي سکه اي در کودکان

ريزش مو سکه اي به‌شکل ريزش دسته‌هاي مو رخ مي‌دهد. اين ريزش باعث خالي‌شدن سر يا ساير نقاط بدن از مو مي‌شود. اين خالي‌شدن به شکل بخش‌هاي دايره‌اي‌شکل و هموار رخ مي‌دهد؛ يعني پوست سر صاف است و هيچ‌گونه زخمي ندارد. همان‌طور که گفتيم، اين نوع ريزش مو در جوانان زير 20 سال بيشتر به چشم مي‌خورد.

در بعضي موارد آلوپسي آره آتا موها نازک و نازک‌تر مي‌شوند و خبري از ريزش کلي و محسوس (کچلي ناحيه‌اي) نيست يا موها رشد مي‌کنند اما رشدشان متوقف مي‌شود و چند تار مو در حاشيه يا درون دايره‌ي بدون مو باقي مي‌ماند که به آن ريزش موي علامت تعجبي گفته مي‌شود زيرا اين موها قاعده باريک و ساقه طبيعي دارند و شبيه علامت تعجب (!) هستند.

در موارد بسيار نادري نيز تمام موي سر و بدن دچار ريزش مي‌شود. ريزش مو اغلب به‌صورت مقطعي صورت مي‌گيرد و در مقطعي مو ريزش پيدا مي‌کند و سپس دوباره رشد در آن ديده مي‌شود. موها پس از ريزش در طول چندين ماه مجددا مي‌رويند اما در نواحي ديگر ريزش پيدا مي‌کنند.

درمان گياهي ريزش مو سكه اي

تشخيص ريزش موي سکه اي با معاينه‌ي فيزيکي و بررسي سوابق پزشکي فرد امکان‌پذير است. در اين معاينات، پزشک سؤالاتي درباره‌ي ريزش موي فرد مطرح مي‌کند، به الگوي ريزش مو در سر توجه مي‌کند و پوست سر را بررسي مي‌کند. ممکن است براي بررسي چند تار مو را به‌آرامي بکشد تا اوضاع را بهتر متوجه بشود.

اگر علت ريزش مو کاملا مشخص نباشد، پزشک آزمايش‌هايي تجويز مي‌کند تا از وجود يا عدم وجود بيماري‌هاي مرتبط با اين نوع ريزش در بيمار مطمئن بشود. اين آزمايش‌ها شامل موارد زير است:

تجزيه و تحليل مو: در اين آزمايش، پزشک نمونه‌اي از موهاي بيمار را با ميکروسکوپ مورد بررسي قرار مي‌دهد. گاهي‌اوقات نمونه‌اي از پوست سر نيز بررسي مي‌شود.

آزمايش‌هاي خون نيز براي بررسي پرکاري تيروئيد يا کم کاري تيروئيد تجويز مي‌شوند.

ريزش موي سکه اي در بارداري

پوست در شب خود را بازسازي مي‌کند و شب‌ها سرعت روي دادن اين پروسه نسبت به روز بيشتر است. به همين دليل است که کمبود خواب نيز موجب خراب شدن پوست مي‌شود.

براي مراقبت از پوست، برنامه‌اي ويژه و روزانه داشتن بسيار ضروري است. اکثر افراد هنگام صبح وقت کافي براي پرداختن به سلامت پوست ندارند. اما هنگام شب، پوست وقت دارد خود را بازسازي و ترميم کند. بسياري از کارهاي روزمره سلامت پوست ما را به‌خطر مي‌اندازند چرا که پوست همواره در معرض اشعه‌هاي ماوراء بنفش و آلودگي‌هاي محيطي قرار مي‌گيرد. بنابراين لازم است شب، به‌عنوان زماني براي احياي پوست در نظر گرفته شود. اما پوست ما در شب چه تغييراتي مي‌کند؟

پوست در شب خود را بازسازي مي‌کند و شب‌ها سرعت روي دادن اين پروسه نسبت به روز بيشتر است. به همين دليل است که کمبود خواب نيز موجب خراب شدن پوست مي‌شود. با توجه به اين نکته، لازم است در طول شب مواد غذايي لازم به سلول‌ها برسد تا بهتر و بيشتر بتوانند بازسازي شود. دو ماده اصلي براي اين کار، ويتامين سي و ويتامين‌ اي هستند.

پوست در شب بايد تميز شود. اينکه در طول شب از اشعه‌هاي مضر خورشيد در امانيد براي داشتن پوستي سالم کافي نيست. اگر پوست قبل از خواب تميز نشود، تمام آلودگي‌ها جذب آن شده و بشدت به آن آسيب مي‌رسد. براي اينکه پوستتان کاملاً تميز شود بهتر است به جاي مواد شيميايي، از مواد طبيعي مثل اوت ميل استفاده کنيد.

شب‌ها پوست رطوبت خود را از دست مي‌دهد. در طول روز پوست براي محافظت از خود چرب‌تر و مرطوب‌تر مي‌ماند، اما شب‌ها اين رطوبت طبيعي بافت پوست به مقدار قابل توجهي کاهش مي‌يابد. علاوه بر اين بدن به طور کلي در هنگام خواب آب دريافت نمي‌کند. بنابراين پوست شما بيشتر در معرض خشکي و انواع ديگر آسيب‌هاي پوستي خواهد بود. از استفاده از مرطوب‌کننده‌ها غافل نشويد. کرم‌هاي حاوي انواع قارچ‌ها و آلوئه ورا از بهترين گزينه‌ها هستند.

دماي پوست شب‌ها بالا مي‌رود و ماهيتي اسيدي‌تر پيدا مي‌کند. اين اسيدي شدن منجر به خشکي پوست مي‌شود که در نهايت افزايش چين و چروک و افتادگي پوست را در پي خواهد داشت. براي مبارزه با خشکي ناشي از بالا رفتن دماي پوست از مرطوب‌کننده‌هاي حاوي روغن‌هاي گياهي استفاده کنيد.

در طول شب، انواع محصولات مراقبتي پوست بهتر جذب آن خواهند شد. پوست شما در حالتي آرامتر، امن‌تر و تميزتر است و به همين دليل مواد مغذي بهتر به آن خواهد رسيد. انواع کرم‌ها و ماسک‌هاي حاوي ويتامين‌ اي و سي و آنتي اکسيدان‌ها را شب‌ها به کار ببريد. کرم‌هاي حاوي عصاره خيار و سيب را به‌عنوان کرم شب به شما پيشنهاد مي‌کنيم. همچنين کرم‌هاي روشن‌کننده پوست بهتر است شب‌ها استفاده شوند زيرا در غير اين صورت، تأثير اشعه‌هاي آفتاب مانع از اثرگذاري کرم خواهد شد.

منبع: سلامت نيوز